PEMBERIAN TERAPI MUSIK MOZART DAN BACK EXERCISE TERHADAP PENURUNAN NYERI DYSMENORRHEA PRIMER

Alvi Ratna Yuliana, Luluk Cahyanti, Vera Fitriana

Abstract


ABSTRAK

Dismenorea primer dapat didefinisikan sebagai nyeri menstruasi yang berasal dari kontraksi otot rahim menyebabkan otot-otot menegang selama 24 jam sebelum terjadinya perdarahan haid hingga 32-48 jam. Beberapa remaja putri yang mengalami nyeri saat desminorea. Nyeri ini dikarenakan peningkatan prostaglandin yang berlebih sehingga  terjadi kram pada bagian perut, punggung bawah seperti ditusuk-tusuk. Nyeri Desminorea dapat ditangani dengan cara non farmagologis yaitu terapi musik mozart dan back exercise. Terapi musik mozart merupakan musik yang memiliki pengaruh positif bagi kesehatan dan orang yang mendengarkannya, jenis lagu yang digunakan untuk mengurangi nyeri Piano Concerto No. 21 Andante memiliki irama dan nada-nada yang teratur dan bertempo 60-80 ketukan per menit . Back exercise merupakan komponen dari yoga untuk menangani nyeri punggung bawah cara gerakan peregangan kemudian akan direlaksasikan. Tujuan studi kasus ini adalah untuk mengetahui pemberian terapi musik mozart dan back exercise terhadap penurunan nyeri dysmenorrhea primer. Metode yang digunakan dalam studi kasus deskriptif yaitu suatu penulisan evaluasi tindakan keperawatan yang dilakukan dengan cara mendiskripsikan atau menggambarkan suatu fenomena (termasuk kesehatan) yang terjadi didalam masyarakat. Penelitian dilakukan di Desa Kaliputu Kecamatan Kota, Kabupaten Kudus dengan dua responden yaitu responden 1 dan responden 2 yang mengalami nyeri desminorea. Sebelum dilakukan terapi musik mozart dan back exercise responden 1 dan 2 mengalami Nyeri desminorea sedang dengan skala 6 dan 5. Hasil penelitian setelah dilakukan terapi mozart dan back exercise 3 kali dalam 3 hari dengan durasi 10-20 menit penulis mendapatkan hasil skala nyeri desminorea responden 1  dan responden 2 berkurang menjadi skala nyeri 1 dan 2. Hal ini menunjukkan bahwa pemberian terapi musik mozart dan back exercise dapat menurunkan skala nyeri desminorea primer pada wanita.

 

Kata kunci: Desminorea primer, Nyeri, Terapi Musik Mozart, Terapi Back Exercise


Full Text:

PDF

References


DAFTAR PUSTAKA

Dhito Dwi Pramardika & Fitriana. 2019 Panduan Penanganan Dismenore. Jogjakarta: CV Budi Utama.

Andari, Fatsiwi Nunik; Amin, M; Purnamasari, Y. Pengaruh Masase Effleurage Abdomen Terhadap Penurunan Skala Nyeri Dismenorea Primer Pada Remaja Putri Di SMP Muhammadiyah Terpadu Kota Bengkulu. Keperawatan Sriwij. 2018; 5(2); 8–15.

Andarmoyo, S. 2013. Konsep & Proses Keperawatan Nyeri. Jogjakarta: Ar- Ruzz Media.

Dhito Dwi Pramardika & Fitriana. 2019 Panduan Penanganan Dismenore. Jogjakarta: CV Budi Utama.

Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Tengah Pada Tahun 2017. Profil kesehatan provinsi Jawa Tengah. (di akses 27 Oktober 2020).

Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Tengah Pada Tahun 2013. Profil kesehatan Kabupaten Kudus. (di akses 19 Oktober 2020).

Ernawati,dkk. 2017. Manajemen Kesehatan Menstruasi. Jogjakarta: Global One.

Fauziah, Mi. N. Pengaruh Latihan Abdominal Stretching Terhadap Intensitas Nyeri Haid ( Dismenore ) pada Remaja Putri di SMK Al Furqon Bantarkawung Kabupaten Brebes. J. Keperawatan. 2015. (di akses 21 November 2020).

Heruyama, S. 2011. The Miracle of Endorphin. Bandung : Qanita.

Heryani, R. & Utari, M. D. Efektivitas Pemberian Terapi Musik ( Mozart ) Dan Back. J. IPTEKS Terapan. 11, 283–288. 2017. (di akses 19 Oktober 2020).

Hidayat, A. A. 2019. Khanazah Terapi Komplementer Alternatif. Bandung Nuansa Cendekia.

Icemi Sukarni K & Wahyu P. 2013 Buku Ajar Keperawatan Maternitas. Jogjakarta: Nuha Medika.

Jamil. M, C. K. Sari, R. T. S. Perbandingan Terap music dan Teknik Back Ecerxise Terhadap Intensitas Nyeri Haid di Sekolah Tinggi Kesehatan Widya Husada Semarang. Vol 9 No 1. 2018. (di akses 19 Oktober 2020).

Judha. M, Sudarti & Fauziah. A. 2012 Teori Pengukuran Nyeri. Jogjakarta: Nuha Medika.

Kemenkes RI. Gambaran Tingkat Dismenore Pada Mahasiswa Putri Di Asrama Poltekkes Kemenkes. 2018. (di akses 23 Oktober 2020)..

Laila, N. N. 2019. Buku Pintar Menstruasi. Jogjakarta: Buku Biru.

Mahatidanar, A. Pengaruh Musik Klasik Mozart dan Guided Imagery Terhadap Intensitas Nyeri Haid Pada Remaja Putri SMA Negeri 1 Pontianak. J. IPTEKS Terapan. 2016. (di akses 19 Oktober 2020).

Natalina. D & The. M. M. 2013. Teapi Musik Bidang Keperawatan. Jakarta: Mitra Wacana Media.

Nurgiwiati, E. 2015 Terapi Alternatif dan Komplementer Dalam Bidang Keperawatan. Bogor: In Media.

Ryan, S. A. The Treatment of Dysmenorrhea. Pediatr. Clin. North Am. J.Kedokteran. 331–342. 2017. (di akses 19 Oktober 2020).

Safitri. E. S & Purwanti. S. Perbedaan Terapi Musik Mozart dengan Terapi Musik Kesukaan Terhadap Intensitas Nyeri Haid Pada Remaja Putri Di SMA Negeri 5 Denpasar. J. Involusi Kebidanan. 2012. (di akses 8 Desember 2020).

Santoso, B. Perbedaan Pengaruh Pemberian Latihan Relaksasi Otot Perut dan Back Ecercise Terhadap Nyeri Haid Pada Remaja di Ponpes Tahfizh Yatim Nurani Insani. J. Fisioterapi. 1–11. 2019. (di akses 19 Oktoberr 2020).

Shanty. M. S & Yuliani. K. Amazing Yoga Sehat, Cantik, Awt Muda. 2014. Jogjakarta; Bhafana Publishing.

Silviani, Y. E., Karaman, B. & Septiana, P. Pengaruh Teknik Relaksasi Nafas Terhadap Dismenorea. Hasanuddin J. Midwifery No 1, 30. 2019. (di akses 19 Oktober 2020).

Prasetyo, E. B. Perbedaan Pengaruh Terapi Sinar Infra Merah Dan Back Exercise Terhadap Nyeri Punggung Bawah. J. Fisioterapi. dan Rehabil. No 2, 71–78. 2018. (di akses 21 November 2020).

Vianti, R. A. & S., D. A. Penurunan Nyeri Saat Dismenore Dengan Senam Yoga Dan Teknik Distraksi (Musik Klasik Mozart). J. Litbang Kota Pekalongan 14, 14–27. 2018. (di akses 19 Oktober 2020).


Refbacks

  • There are currently no refbacks.